Она — это горная река в южной части Республики Хакасия, протекающая в Таштыпском районе. Это правый приток реки Абакан. Длина — 157 км, площадь водосбора — 4760 км². По-хакасски название реки Она звучит как «Аны», что в переводе означает «правее» или «та» (в значении «река»). Ударение при произношении слова «Она» официально ставится на первый слог. Река протекает полностью по Таштыпскому району Республики Хакасия. В 25 километрах от города Абаза впадает в Абакан.
В XVIII–XIX веках через это место проходила одна из конных троп из Урянхая (Тува) в Россию и стоял приграничный казачий кордон, а десятью веками ранее, во времена Второго Тюркского каганата, вдоль Оны шла одна из оживлённых торгово-военных троп через Саяны.
Река ледяная, бурная и порожистая, на ней много прижимов, которые приходится проходить по руслу, за исключением прижима у стрелки с Каратошем — там тропа идёт поверху. Она образуется слиянием ручьёв Субурдук и Мунгашхоль, бегущих со склонов Сайлыг-Хем-Тайги. Мунгашхоль, в свою очередь, вытекает из двух высокогорных озёр — Улуг-Мунгашхоль и Пичи-Мунгашхоль, у одного из которых можно сделать ночёвку, если вы пойдёте по Сайлыг-Хему. Это тоже горная, быстрая и бурная река с большим количеством перекатов. Сюда приезжают рыбаки и туристы-водники. Для последних сплав по Оне — испытание, потому что пороги здесь сложные и непредсказуемые.
После впадения Оны в Абакан вода становится спокойной, можно неторопливо спуститься до Абазы. Оттуда ходят маршрутные автобусы и такси до любой точки республики.
На реке Она случаются большие паводки весной и во время сильных дождей.
На всём протяжении реки (трасса Абаза — Ак-Довурак) расположены два посёлка — Большой Он и Кубайка. Первый практически заброшен, во втором проживает около 60 человек и работают несколько баз отдыха. От Большого Она до Кубайки река петляет рядом с дорогой и кажется несложной, однако впечатление обманчиво. На этом участке пути много съездов, которые используют отдыхающие и рыбаки. Иногда можно попасть в очень живописные места!
Сплав по рекам Большой Он, Она и Абакан пользуется большой популярностью у туристов-водников. Эти реки протекают среди хребтов Западного Саяна на территории Республики Хакасия. Местность знаменита красивой природой. Русла рек в верховьях проложены в узких живописных долинах, в окружении могучих гор и таёжных лесов. Горные реки Большой Он, Она и Абакан богаты рыбой, что очень важно для проведения здесь водных походов.
Основные пороги реки расположены до Большого Она и ниже Кубайки. Заброска на сплав проходит следующим образом: туристы доезжают до 105-го километра (145 километров от Абазы), оттуда идёт натоптанная Курукульская пешеходная тропа. Сам сплав начинается в месте слияния рек Она и Каратош. Расстояние от места заброски до старта — около 23 километров.
Неопытным сплавщикам лучше не рисковать на Оне, так как пороги здесь достигают 4-й категории сложности, есть опасные и неожиданные препятствия. Ниже посёлка Кубайка расположен порог Джарганская яма — самый тяжёлый на Оне. Валы воды там достигают двух метров.
На Оне есть хариус и хорошие стоянки; с одной из них, у стрелки с Каратошем, обычно начинаются сплавы. В 2 км от стрелки находится кордон «Каратошская застава».
В Интернете на форумах размещены подробные лоции с описанием порогов. Однако без разведки всё равно не обойтись, потому что меняются уровень воды и характер течения. Соблюдайте меры предосторожности: беспечность на подобных маршрутах может обойтись дорого.